Vous y êtes, ou bien vous allez l’être très bientôt …en vacances.

On les attend avec tant d’impatience ces vacances. Les grasses matinées, les barbecues entre amis, la plage, le soleil, farniente… bref tout ce qu’on n’a pas pendant le reste de l’année et qui nous tend les bras dès qu’on quitte notre maison, que l’on est dans l’avion, le train ou la voiture qui nous emmène à destination.

Vous trouverez comme d’habitude quelques conseils bien-être qui vous permettront de bien vivre ces vacances et rentrer en pleine forme. Faites-vous masser, pratiquer la réflexologie plantaire sur votre lieu de vacances si vous en avez la possibilité.

Je vous souhaite un bel été plein de zénitude